今から4年前のこと。

座椅子に座り、パソコンでyou tubeを観ていた。

動画の内容は忘れてしまったけど。

それよりも、

座っている座布団に冷たい感触。

ふいに、触ると指先に血液が‥😨

立ち上がり座布団を見ると、鮮血で

染まっており、座布団カバーだけでなく、

下の座布団にも、いってた。

少少しフラつく。
月に大量出血し３日ほどで終わっていた。

この日は、それよりも超大量であった。

年齢的にそろそろかな？と、思っていたけど、このとき以後は、来なくなった。

煩わしさから、開放され、嬉しかった。

よく淋しいとか、聞くけど、

私は正直、清々していた。

ところがである。

昨年から、身体に異変が。

更年期障害の典型的な症状

ホットフラッシュである。

3年前くらいから、真冬でも、寝汗をかくようになる。

翌年から、普段、一瞬だけ、

カーっと、顔が熱くなり、すぐに戻る。

今年に入り、顔が熱くなり汗が出るように。

しかも、動悸が酷くなり、

頭ものぼせたように、フラ〜となる。

いよいよ、典型的な更年期障害、ホットフラッシュ、到来！

先日、あまりにつらくて、このままでは、

メンタルも殺られるかもと、

婦人科を受診した。

エストロゲンの量を測るから、採血された。

とりあえず、ホルモン療法が始まり、

女性ホルモン薬と黄体ホルモンの塗布薬を

もらい、使用している。

一ヶ月使用して、様子を見ることになった。

４日目

今のところ、何の変化もない。

むしろ、顔が熱い。

三連休は予定はなく、朝からCostcoと業務スーパーとハシゴして帰宅、一旦、食材などを

冷蔵庫になおす。

数分して、また出発。

かねてより、行ってみたい場所があったのだが、一人で行く自信がなくて、

主人の運転で行くことになった。

私が提案したというか、連れて行ってほしい

と言ったんだけど。

交野市は、生駒山系の交野山（こうのさん）がある。交野山系の龍王山

その山に、

ポツンと一軒家ならぬ、ポツンと５軒家が

あるのだ。

そこは

【傍示の里】ほうじのさと　と呼ばれる里山である。

なぜ、私が知ってるかというと、

今から２５年前くらいに、

私は広報を配布する会社で

働いていた。何市かを担当していたが、

交野市も担当していた。

普段は配布員が配布しているのだが、

そのポツんと5軒家に行くには

細い山道を上がっていかねばならず、

配布員が、そこへ行くのは難しいということで、私が車で配布していたのだ。

たしか、ある１軒の駐車場が広く

そこでUターンさせてもらい、

来た山道を帰っていた。😉

そのスペースに、無人野菜販売が置いてあり

ししとう、キュウリ　トマトなどを

格安にて買っていた。

懐かしい思い出だ。

いまの時期は、

稲穂が実り、来月の収穫を待つ頃。

昔、棚田の風景に感動したことを

思い出した。

毎月行った道だが、今の私の運転技術に

自信がなかったのだ。😅

ほうじの里は、

戦国時代、伊丹城主であった伊丹一族が、信長の追手から逃れ

その地に住み着いたのが

始まり。

この里山は

シングルマザーだった私の仕事の

思い出の場所でもあった。

２５年ぶりに、

あの頃と変わらない風景に

懐かしさと感慨深いものがあった。

次回は一人で行けるだろうか？（笑

PTA会議は、月平均２回あった。

女性役員は3名ほどで、よそのPTA会長の

オッサンたちと、地域の祭りの出店のこと

総会に向けてのこと、規約改正。

講演会のことと、話合いするテーマは

あった。

その後の

2次会議（食事会）にも、出席し

3次会議（歌を歌いながらの会議）にも、出席。

オッサンがほとんどの中、有意義な時間を

過ごしていた。😉

相変わらず、胸がトキトキ。

たまに、ドクンとする。

どうなっとんねん…

と前回の話。

そして

循環器内科を受診した結果

確かに不整脈はあるにはある。

でも、心臓に問題がある場合は

もっと不整脈が多いのだそう。

年齢的に　更年期障害の症状かも知れない。

しばらくは様子をみて、さらに不整脈の

回数が増えたり、苦しかったり、痛みがあってら

また、受診するようにとのことだった。

その後、悪化することもなく、今に至っている。

不整脈はあるけど。